NAD+: het geheim voor tijdloze vitaliteit?

Wat als er een manier was om je energie terug te winnen, mentale helderheid te vergroten en je lichaam te beschermen tegen de tand des tijds?

NAD+ therapie, geliefd bij celebrities en health-goeroes, staat steeds meer in de schijnwerpers als het nieuwe geheim voor een sprankelende gezondheid. Maar wat is NAD+ precies, en waarom zou jij er ook voor moeten kiezen? Hier is alles wat je moet weten.

NAD+ (nicotinamide-adenine-dinucleotide) is een co-enzym dat onmisbaar is voor het functioneren van elke cel in je lichaam. Het speelt een sleutelrol in energieproductie, herstelprocessen en het reguleren van de veroudering van cellen. Helaas neemt de hoeveelheid NAD+ in je lichaam af naarmate je ouder wordt. Dit verlies wordt geassocieerd met verminderde energie, geheugenproblemen en zelfs een grotere vatbaarheid voor chronische ziekten.

Door NAD+ niveaus aan te vullen, kun je je lichaam helpen veerkrachtiger te worden en het natuurlijke verouderingsproces vertragen.

De belangrijkste voordelen:

• Energieboost: NAD+ helpt je mitochondriën, de energiecentrales van je cellen, om optimaal te presteren.

• Cognitieve versterking: Je hersenen profiteren van verbeterde focus, geheugen en helderheid.

• Jeugdig uiterlijk: Door DNA-reparatie te ondersteunen, werkt NAD+ als een anti-aging wonder.

• Snel herstel: Perfect na fysieke inspanning of periodes van stress.

• Mentale weerbaarheid: Vermindert symptomen van burn-out, angst en somberheid.

Zijn er nadelen?

Hoewel NAD+ therapie doorgaans goed wordt verdragen, kunnen sommige mensen lichte ongemakken ervaren, zoals:

• Misselijkheid

• Hoofdpijn

• Een prikkend gevoel op de injectieplaats

Het is altijd verstandig om een professioneel consult te hebben voordat je begint met NAD+ therapie.

Er zijn verschillende manieren om NAD+ in je routine op te nemen:

1. IV-infuus:

   • De gouden standaard. Door directe opname in je bloedbaan zijn de resultaten snel en krachtig.

   • Een sessie duurt meestal 2-4 uur.

2. Oraal

   • Gemakkelijk voor dagelijks gebruik, hoewel de effectiviteit door lagere opname beduidend minder is.

3. Home-Kits:

   • Sublinguale druppels of sprays bieden een handige optie voor thuisgebruik.

   • Er bestaan tegenwoordig ook home-kits om zelf NAD+ te injecteren intramusculair (voor een snelle boost)

Onderzoeken naar NAD+ zijn uitermate veelbelovend:

• Een publicatie in Cell Metabolism toonde aan dat NAD+ suppletie de levensduur van proefdieren verlengde en hun metabolisme optimaliseerde.

• Nature Communications beschrijft de neuroprotectieve voordelen, inclusief het potentieel om hersenaandoeningen zoals Alzheimer te vertragen.

• Klinische studies wijzen op verbeteringen in stemming, energieniveaus en herstel.

Hoewel er nog veel meer studies nodig zijn, staat het belang van NAD+ buiten kijf en is er toch al behoorlijk wat literatuur over te vinden.

Wil je het meeste uit NAD+ halen? Combineer het dan met:

• Vitamine-infusen: Denk aan vitamine C en B-complex om je immuunsysteem te ondersteunen.

• Glutathion: Een krachtige antioxidant die NAD+ versterkt. Kan ook via IV

• Lifestyle optimalisatie: Gezonde voeding, voldoende slaap en regelmatige beweging.

De kosten zijn afhankelijk van de methode die je kiest:

• IV-infusies: €300-€500 per sessie.

• Supplementen: Vanaf €50 per maand.

• Home-Kits: €400.

Voor intensieve resultaten kun je starten met 1-2 sessies per week. Daarna volstaat meestal een onderhoudsfrequentie van eens in de maand.

Of je nu op zoek bent naar een energieboost, mentale helderheid, of een natuurlijke manier om je lichaam te beschermen tegen veroudering, NAD+ is een game-changer. Wil je zelf ervaren wat het voor jou kan doen? Voor NAD+ IV’s kun je ook bij Lightfalls Clinic terecht.

Check gerust onze beschikbaarheden via deze link